今朝の体重:59.4キロ。 今日食べたもの 朝:ココナッツスムージー+コーヒーゼリー(豆乳割り) おやつ:ぬれおかき2個 昼:しらたきカルボナーラ、サラダ おやつ:枝豆おつまみソーセージ5個 昨日の昼、しらたき担々麺作りましたよ! 180gのしらたき×2…
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