ダイエット、そしてリバウンド、終わりなき負のループから脱する!ブログ

こんにちは。イベントがないと痩せられない菜々子です。短期間で一気に痩せる→リバウンドを繰り返しています。そんな経験談や、これから挑むダイエットを綴ってまいります。

2017-07-17から1日間の記事一覧

今日も胃痛。生理。

今朝の体重:59.2キロ。 きょう食べたもの。 朝:しらたきたらこパスタ、トマト、枝豆、ミニカニグラタン 昼:タラモサラタとイングリッシュマフィン 夜:タラモサラタ、脂身多めハム、井村屋のミルク金時バー 生理来ました。 胃痛、吐き気は生理前症状だったか…