ダイエット、そしてリバウンド、終わりなき負のループから脱する!ブログ

こんにちは。イベントがないと痩せられない菜々子です。短期間で一気に痩せる→リバウンドを繰り返しています。そんな経験談や、これから挑むダイエットを綴ってまいります。

グリーンカレー。

こんにちは。

今朝の体重61.6キロ。

今日の食事↓

朝:ココナッツスムージーコーヒーゼリー(豆乳割り)

昼:グリーンカレー、サラダ、黒豆煮

夜:グリーンスムージー(豆乳割り・冷凍フルーツ入り)

 

昨日からグリーンカレーが無性に食べたくて、午前中に作りました。

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初めてのグリーンカレー作り!

カルディさんで買ったロイタイのグリーンカレースープで。

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初めてなのでレシピ通り作りました。

材料と煮るだけで、すっごく簡単・20分で出来上がりました♪

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辛ウマ!ヤミツキ!このスープ評判通り美味!

という感想です♪

ご飯なしですが、辛くてヒーヒー言いながらゆっくり食べて、胃も温かくなり、大変満足でした。

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カロリーも普通のカレーよりは低いようです。

辛い成分でダイエットにもいいかも?と勝手に解釈♪^^;

あー美味しかった!

また食べます。

今日リピートでまとめて買ってきちゃった♪

(あ〜…美味しかったものをすぐリピート・まとめ買いするクセが出てしまった^^;)


 


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