悲しい一日。
今朝の体重：60.4キロ
朝：ココナッツスムージー＋コーヒーゼリー（豆乳割り・ココアパウダー入り）
昼：アボカド入りサラダと納豆
おやつ：ワッフルコーンバニラアイス
夕：冷凍フルーツスムージー（豆乳割り）
アボカド入ると美味しいなぁ。
ソフトバンクのスーパーフライデーの^^;
もらったアイスがたくさん冷凍庫で眠っています笑。
昨日のお昼↓
グリーンカレーとサラダと納豆。
今日は悲しいニュースがありましたね。
小林麻央さん。
ときどきブログを拝見していました。
ご本人の長く辛い闘病生活、ご家族を残して…無念さを思うと、悲しくて胸が締め付けられます。
健康であること、当たり前のことにもっと感謝、しよう。
