59.6キロ。
今朝の体重:59.6キロ。
朝:ココナッツスムージー+コーヒーゼリー(豆乳割り・ココアパウダー入り)
昼:アボカド・レタス・豆腐・トマト卵のサラダ
2時頃:グリーンカレー、おかゆ少し
おやつ:プレーンコーンフレーク40g
おやつ:甘栗一袋
おやつ:ワッフルコーンバニラアイス
朝からフラフラしてどうしても元気が出なく。
書き出してみてもたくさん食べてしまいました(-。-;
甘栗なんて、「あ、甘栗食べた…い…」
と、スーパーにわざわざ買いに行ってしまいました。
せっかく初めてうちの体重計で60キロ切ったのに^^;
明日はまた60台に戻ってそう。
きのこ、なす、ウインナーのあり物グリーンカレー。
食欲わかない色合い^^;
おかゆは子供の離乳食の残りです。
数日前から胃痛があります。
育児や寝不足、疲れからくる
ストレスかもしれません。
それなのに、激辛グリーンカレー。
食べた後しばらく、痛い痛いもがいていました汗。
頭イカれてるのですかね…。