しらたき担々麺。しらたきカルボナーラ。あぁ、チョコレートチャンクピザ。
今朝の体重:59.4キロ。
今日食べたもの
朝:ココナッツスムージー+コーヒーゼリー(豆乳割り)
おやつ:ぬれおかき2個
昼:しらたきカルボナーラ、サラダ
おやつ:枝豆おつまみソーセージ5個
昨日の昼、しらたき担々麺作りましたよ!
180gのしらたき×2個で。
麺はレシピの倍量!
どうせしらたきはカロリーないだろうという思い(^◇^;)
割と好きな味になり、汁まで飲みましたが、お腹パンパンになりました。
レシピは検索して、納豆が入っている人気のレシピで作ってみましたよ。
今日の昼。
しらたきのラーメンやパスタはたくさんレシピが存在するんですね。
作りたくなって今日はカルボナーラ!
比べると、カルボナーラの方が味が好みでした!
①しらたきをコンソメスープで炒り煮して水分を飛ばす。
②ベーコンと枝豆をちょっとのオリーブオイルで炒めて、①を和える。
③温泉卵とチーズドレッシング、塩少々、ニンニクチューブ少しを混ぜておく
④器に全てを入れて和えて、黒胡椒をかけて完成
粉チーズがなかったので、キューピーのノンオイル4種のチーズドレッシングで代用しました。
粉チーズの方がなおカルボナーラに近いでしょう。
けど、まろやかで美味しかった。
担々麺もカルボナーラも、レシピサイトによれば一食200キロカロリーほどとのこと。
今日はしょっぱいもの食べたい!って時に嬉しいです。
大食い女王観てしまいました。
マックスブレナーのチョコレートチャンクピザ。
雷に打たれましたわ、あのヴィジュアル!
そしてブログを書くまでずーーーーーっと、ピザのこと考えてる…。
病的ですかね。
よし。近日中に絶対つくろ!
作ると心に決めなきゃどうやら今日は眠れなそうだ。笑