今日も胃痛。生理。
今朝の体重:59.2キロ。
きょう食べたもの。
朝:しらたきたらこパスタ、トマト、枝豆、ミニカニグラタン
昼:タラモサラタとイングリッシュマフィン
夜:タラモサラタ、脂身多めハム、井村屋のミルク金時バー
生理来ました。
胃痛、吐き気は生理前症状だったかな?
今日はスムージーお休みして、食べた方でしたが、やはり胃が痛いです。
つらいな(u_u)
g200円→半額のたらこをみて嬉しくなり、まとめて買ってしまいました。
タラモサラタ、しらたきでたらこパスタ風にしました。
しらたきすきだけど、やっぱり麺はスパゲティがいいなぁ。
しらたきはおでんのしらたきが、一番すき^ - ^
おでんダイエットも興味があります。