今日も胃痛。生理。

今朝の体重:59.2キロ。

きょう食べたもの。

朝:しらたきたらこパスタ、トマト、枝豆、ミニカニグラタン

昼:タラモサラタとイングリッシュマフィン

夜:タラモサラタ、脂身多めハム、井村屋のミルク金時バー

生理来ました。

胃痛、吐き気は生理前症状だったかな？

今日はスムージーお休みして、食べた方でしたが、やはり胃が痛いです。

つらいな(u_u)

g200円→半額のたらこをみて嬉しくなり、まとめて買ってしまいました。

タラモサラタ、しらたきでたらこパスタ風にしました。

しらたきすきだけど、やっぱり麺はスパゲティがいいなぁ。

しらたきはおでんのしらたきが、一番すき^ - ^

おでんダイエットも興味があります。